芳香世家：补水VS保湿谁更重要 80%的人都分不清

提到补水保湿基本上是每个护肤女孩的必修入门课，但总有些人这些都做了，但肌肤还是干燥起皮，尤其到秋季受到环境影响，皮肤更容易出现这种情况。每当皮肤变得干燥粗糙、毛孔粗大的时候，是不是开始疯狂的补水？总觉得水分补的多，脸就水润润的了！即使每天都在补充水分，为什么脸还是干干的。这是为啥呢？其实补水和保湿还是有一定区别的，今天跟芳香世家一起来看看吧。

什么是补水？

“补水”这个词似乎从我们知道护肤开始，就已经先入为主了也确实是，水分占我们成年人体重的70%，所以不管是男人还是女人，补水一定是我们护肤过程中首先需要解决的问题，如何有效补水？是很多人心中的一大疑问，首先我们要清楚补水补的概念。

补水是给肌肤注入所需水分，是从角质层进入基底层给于水分。我们平常所认为的“补水”，其实就是在给这层角质层补水。没错，角质层可以减少肌肤的水分流失，所以适当的湿润我们的角质层也是很有必要的，就好像养花一样，花朵会从土地里吸收水分，但是也需要我们平时的浇水。但是注意，只能是适当的“补水”。

什么是保湿？

保湿是基础护理的第二步，也是非常关键的一步，皮肤角质层的含水量一般在20%-30%，当含水量抵于10%时，角质层的正常代谢无法进行，功能受到影响，皮肤就像干涸的土地一样会变得粗糙，出现干燥和缺水的细纹，容易引起皮肤问题。如果皮肤保湿做得好，角质层吸饱了水，皮肤就会变得柔软平衡，看起来透明有质感。保湿是所有皮肤护理中最容易也是见效最快的，方法很简单，那就是正确的护肤理念加上合适的保湿产品。

如何选择保湿产品？

首先要了解常规的保湿成分：

吸湿剂：甘油、透明质酸钠、多为木醇类、多糖类

封闭剂：凡士林、矿物油、各种植物油

润肤剂：羊毛脂、硅油类

除此之外，在清洁后使用爽肤水或者补水喷雾，能快速缓解洗脸后的紧绷感，比如芳香世家的茶和透明质酸钠保湿系列中的保湿微水，添加30%茶叶精粹水协同酵母菌发酵产物滤液和小分子透明质酸钠，为肌肤深入补充水能量，改善干燥让肌肤时刻处于喝饱水的状态。

爽肤水之后使用面霜或乳液，这款芳香世家茶和透明质酸钠精华霜，可以有效的对肌肤进行保湿锁水，想要获得更好的保湿效果，可以配合按摩手法。促进水分吸收，将水分牢牢地锁住在肌肤底层。

保湿的诀窍是什么？

除了使用适合自己的保湿护肤品外，以下几个方面的保湿工作也同样重要：

保护皮肤：不损伤皮肤，不过度清洁皮肤，保护真皮与表皮的健康，以发挥皮肤自身的保湿能力。

调整饮食

补充胶原蛋白：可提升真皮层的储水能力

多吃新鲜水果蔬菜：富含抗氧化成分

注意环境湿度：在干燥的季节，可以适当使用加湿器。

防晒：减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤。

综上所述，秋季护肤补水保湿是很关键的，不过护肤也是全面而系统的工作，除了做好保湿工作之外，日常饮食，睡眠也要保持好习惯，这样才能养成水嫩肌肤。