为什么从来不护肤的人皮肤更好？好皮肤都是穷养出来了的

　　为什么从来不护肤的人皮肤更好？好皮肤都是穷养出来了的。我们很多人都是很爱美的，尤其是很关心自己的皮肤健康问题，人们希望自己的皮肤越来越好。而有些人虽然不怎么关心皮肤健康，甚至没有做什么皮肤保养，但是皮肤依旧是很不错的，这是为什么呢，难道不护肤的人皮肤更好？其实，好皮肤都是穷养出来了的。

　　我们身体皮肤的主要功能是“屏蔽外界，保护自己”，皮肤的吸收功能相当有限，绝对不是你抹什么就吸收什么，你抹多少就吸收多少的。护肤品的主要作用就是润肤而已，就像我们搽皮鞋的道理一样，所有甘油、凡士林也能护肤。如果你每天不断用各种护肤品来折腾你的皮肤，时间久了，脸部的皮肤只会越来越差，容易引发痤疮、激素依赖性皮炎等皮肤问题。

　　穷养皮肤的人，基本上就是做了基本的清洗，皮肤随着自己的良好生活习惯而自然，当然体质好的自然皮肤也好。所以说，穷养皮肤的人的皮肤好整体是因为自身底子好和不错的生活习惯，保持住了原本较好的皮肤状态。而一些体质较差或者体质好但是日常习惯不好的人，则是很需要皮肤保养护理，才能让皮肤变好。

　　只听说过“女儿要富养，儿子要穷养”，可你知道，我们的身体也有穷养、富养之分吗？那就是我们经常说的，脸要穷养，脚要富养！抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂。为什么这样说，女性想要展现出最自然、最健康、最富有神性的美，必须从身体的根本入手，由内而外地进行保养。但很多爱美的妹纸宁愿买昂贵的化妆品花大把的时间在脸上倒腾，都不愿在身体上多花一分心力。

　　而皮肤过度保养，不仅会造成毛孔堵塞，形成黑头和粉刺，更糟糕的是这些“补品”还可能取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能，让皮肤腺体以为无事可做而提前“退休”，进而造成皮肤未老先衰。年纪渐长，你靠什么来捍卫你的美？只能是好皮肤！这世上哪一个女人不在乎自己的皮肤？好皮肤意味着什么，每个女人心里都清楚。

　　大家都想美，那么我们该如何给我们的肌肤“穷养”呢？

　　①脸不必过度清洁

　　以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，时间久了，天然的皮脂膜遭到破坏，脸部皮肤会越来越差，适度的保养即可。

　　保养要点——清水是最好的化妆品。还要避开阳光直晒。

　　②别让五脏六腑跟皮肤抢水

　　“多喝热水”是网络上调侃直男万能安慰的说法，但实际上喝水，真的是能解决很多事情。水是所有器官功能的保证，一旦你缺水到了血液的渗透压都升高的时候，身体已经开始向身体的重要器官调遣水分了。也就是说，当你感到口渴的时候，你的皮肤早已经开始缺水了，因缺水导致的皮肤损害，在你忘记喝水的时候已经在偷偷进行了。

　　所以，喝水不能以口渴为标准，特别是你很在意你皮肤状况的时候。

　　面对铺天盖地的美容广告，面对五花八门的各种功能面膜，面对奇功妙效的高科技化妆品，如果真的迷惑了，不知"脸要穷养"的道理、等待的将是新的面部皮炎和折腾的开始。女人面色、皮肤的好坏，其实不在于你使用了什么名贵的化妆品，做了多少负责的护肤步骤，关键在于“吃得好”，记住“吃在肚子里的要复杂，抹在脸上的要简单”，所以说脸要穷养。

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